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[邱麗華][體育][709,708][5/24第2節,第4節]---1.仰泳2.筋力毛巾操

作者 : 最後更新日期 : 2021-05-24 資訊群組 :
仰泳 :5月24日星期一
1.你的仰式會沉下去嗎?聊聊仰式踢水基礎仰https://www.youtube.com/watch?v=-GyijMQfjOE
2.仰式踢水、划手換氣 原來整合這麼重要基礎仰式教學https://www.youtube.com/watch?v=2_d-7_KtqHM
3.種踢水練習分解,還告訴你漂浮不沉的秘訣!
https://www.youtube.com/watch?v=HrCKTLh3S5E
4.換氣呼吸不喝水+不嗆水的秘訣
https://www.youtube.com/watch?v=bVTDscd53-o
5.划手換氣、踢水整合,手腳動作配合更輕鬆!
https://www.youtube.com/watch?v=EXXrOf2FOeo
6. 健康肌力操-毛巾操https://www.youtube.com/watch?v=ZGxIBTXVUGk
提醒同學:
同學們完成每次課程後務必填寫表單(會當作作業點名及評分用)
體育5月24日星期一https://forms.gle/rk4xf827tzZmxQsE8
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